Рецепт дієтичних голубців ідеально підійте для тих, хто хоче схуднути. Вони готуються з курячого філе та запікаються в духовці. Також такі голубці дуже люблять діти. Страва виходить смачною та соковитою.
Для того, щоб приготувати дієтичні ліниві голубці, потрібно мати такі інгредієнти:
Спочатку приготуємо фарш. Куряче філе пропускаємо через м’ясорубку. До нього додаємо сіль й перець. Все перемішуємо.
Відварений рис потрібно приготувати зазделегідь. Також в окремій ємності натерти моркву. До відвареного рису додаємо курячий фарш, подрібнену цибулю та білок. Все ретельно перемішуємо.
Потім з листя капусти та фаршу формуємо голубці. Їх потрібно викласти в ємність з натертою морквою. Зверху змащуємо голубці яєчним жовтком.
Голубці випікаються 35-40 хвилин при температурі 180 С. Вони ідеально смакують зі сметаною або улюбленим соусом.
Читайте також: Курка запечена з тертою картоплею: смачна та бюджетна страва
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…
Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…
Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…
Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…