На 100 грам – 131.98 ккал
Білки – 17,48; жири – 5,49; вуглеводи – 2.03.
Інгредієнти:
Приготування:
Готуємо начинку: натираємо на крупній тертці сир, варені яйця і часник.
Додаємо йогурт), сіль, трохи соку лимона і перемішуємо.
Відбиваємо куряче філе, солимо і перчимо.
Окремо збиваємо 3 яйця і трохи підсолюємо. В іншу тарілку насипаємо борошно.
Викладаємо начинку на філе і загортаємо в рулетики.
Обвалюємо рулетики з усіх боків в борошні, потім в яйці, і викладаємо на розігріту, змащену маслом сковорідку.
⠀
Смажимо з кожного боку по 3-4 хвилин.
Смачного!
Читайте також: Рулети зі скумбрії з начинкою. Рибка виходить дуже ніжною і смачною
Зміна сезону – це чудова можливість оновити не тільки гардероб, а й систему догляду за…
Догляд за обличчям повинен бути регулярним і правильно підібраним відповідно до типу й стану шкіри.…
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…