Відома українська телеведуча Маша Єфросиніна вирішила розповісти про схуднення та свій раціон. За словами зірки, саме завдяки правильному харчуванню їй вдається мати струнку фігуру.
Маша Єфросиніна повідомила, що повністю виключила з харчування важкі вуглеводи. Телеведуча не вживає випічки, пельменів чи вареників та заварного крему.
За словами зірки українського шоу-бізнесу, найчастіше вона харчується овочами. Проте, вегетаріанкою жінка не може себе назвати. А ще Маша Єфросиніна розповіла, що дотримується інтервального харчування.
Для жінки дуже важливо мати струнку фігуру. Телеведуча боїться набрати зайві кілограми, тому ретельно стежить за своїм харчуванням та зовнішнім виглядом.
Перед зйомками у спідній білизні Маша Єфросиніна намагається привести своє тіло в ідеальний стан. А ще телеведуча розсекретила, що інтервального харчування дотримується її мама. Жінка повністю відмовилась від вечері, тому має ідеальну фігуру.
Фоловери повідомили, що їм неабияк цікаво спостерігати за життям Маші Єфросиніної. За їхніми словами, телеведуча є справжнім символом мудрості та прикладом для багатьох жінок.
Читайте також: Дружина Володимира Остапчука відправилась на Мальдіви й показала, як відпочиває без коханого
Зміна сезону – це чудова можливість оновити не тільки гардероб, а й систему догляду за…
Догляд за обличчям повинен бути регулярним і правильно підібраним відповідно до типу й стану шкіри.…
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…