Когда отдавать ребенка на танцы?

В последние годы танцевальные кружки и школы стали очень престижными и среди детей, и среди взрослых. Кто-то посещает такие занятия, чтобы интересно провести время, кто-то – чтобы разнообразить будни и избавиться от рутины, кому-то танцы нужны для того, чтобы сбросить лишние килограммы, а кто-то просто фанатеет от известных хореографов и мечтает быть такими же, как они.

А чем полезны танцы, в частности для детей? С какого возраста стоит отдавать детей в танцевальные кружки? Как выбрать тренера, чтобы ребенок получал и удовольствие, и пользу? Читайте в нашей статье.

Не дети ленивы, а преподаватели непрофессиональные

Теперь все – и взрослые, и дети – ведут не слишком активный образ жизни. Первые значительную часть дня проводят в офисах, как правило, работая на компьютерах, а затем пассивные вечера, а вторые полдня просиживают в школе, а дома засиживаются за гаджетами, оправдываясь, что ищут там информацию для выполнения домашних заданий. Поэтому физическая нагрузка им очень нужна. Как уверяют хореографы, хорошей альтернативой являются танцы – и здоровье укрепляют, и настроение улучшают. Например, сегодня большой популярностю пользуется хип-хоп для детей в Киеве.

Танец – это движение, движение – это здоровье, а здоровье – это жизнь. Танец – это движение под музыку. Благодаря танцам формируется мышечный каркас нашего тела, начиная от стопы, дальше ноги, ягодицы, грудная клетка, мышцы спины. Когда дети идут в школу, где они очень много времени сидят (и сидят по-разному), начинаются проблемы – сколиоз, кифоз, лордоз. Если мышечный корсет еще не сформирован, то он не держится.

По словам преподавателя-методиста, танцы – это прежде всего здоровье, а уже потом – грация, осанка и хорошее настроение. А когда вы хорошо выглядите, то чувствуете себя бодро и возвышенно.

Приводить детей в танцевальные кружки преподаватели советуют с раннего возраста. Только ребенок начал крепко стоять на ножках, не падает, не шатается и более или менее внимательный, его уже можно отдавать в танцевальный кружок. Все начинается с хореографии: гимнастика, ритмика, дети учатся слушать музыку, прыгать, бегать под музыкальное сопровождение. Для этого тренеры используют различные движения для рук и ног. Чем больше давать детям физических нагрузок, то лучше будет формироваться основа мышечного каркаса, ребенок будет укрепляться физически, будет развиваться реакция. А наиболее эффективно это формируется в возрасте до пяти лет.

Есть дети, которые охотно посещают кружки, в частности танцевальные, а других надо принуждать к этому, мол, малыши просто ленивы. Однако хореографы объясняют, что ленивых детей не бывает – просто они занимаются не в тех преподавателей.

Мальчики также танцуют

В три года отдавать детей на танцы рекомендуют и психологи. В этом возрасте ребенок уже достаточно сознательный, чтобы понимать, что он идет на занятия, мама ждет его в отдельном помещении, что его оставили одного. Он уже может получать от танцев удовольствие, выполнять указания тренера, взаимодействовать в коллективе. Ребенка с трех лет можно учить базовому уровню – ритмики, которая позволяет двигаться в такт музыке, понимать, где право, а где лево, как правильно танцевать под музыку самостоятельно или с группой детей, водить хоровод. Элементарные тренировочные навыки сочетаются с разминкой, растяжками.

В возрасте три-шесть лет дети получают базовый танцевальный уровень, который потом поможет им развиваться, если захотят танцевать профессионально или для себя. Они легче овладевают новыми танцевальными стилями и чувствуют себя при этом комфортно. Если же вы планируете отдать ребенка на танцы в возрасте шесть-семь лет, то он уже сможет выбирать, какие именно танцы ему нравятся. Самые популярные сегодня направления – современные танцы, в частности хип-хоп. Есть дети, которые уже с раннего возраста хотят заниматься балетом и готовы трудно и упорно работать у станка, делать растяжки. Они понимают, что это тяжелый труд, прежде чем показать какой-то танец, тогда как в хип-хопе за несколько занятий уже можно изучить определенные движения.