В рамках онлайн-курсу «Життя в стилі NK», українська співачка Настя Каменських продовжує ділитися своїм досвідом з прихильниками, аби допомогти їм стати кращою версією самих себе.
Сьогодні, артистка розповіла, як розкрити особистий потенціал та підвищити самооцінку.
Звісно, кожен день, Настя фарбує у відповідний колір. Кольором неділі співачка обрала помаранчевий, адже це колір енергії від сонячного відтінку.
Каменських зауважила, що кожна людина є унікальна, однак, інколи вона забуває про це і тому не може розкрити свій потенціал повністю. Аби виправити це, необхідно працювати над підвищенням та зміцненням самооцінки.
Зірка зауважила, що важливо, щоб перед очима були нагадування ваших найкращих моментів життя, перемог та натхнення. Настя пропонує створити плакат, який допоможе нам нагадати про це:
Нам знадобиться ватман, на якому ми розмістимо:
- фото, на яких ми дуже собі подобаємося
- фото, на якому зображені найприємніші моменти
- дістаємо свої запорошені дипломи, грамоти і нагороди
- роздруковуємо скріни самих приємних повідомлень, які ми отримували
- записуємо наші досягнення і таланти
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…
Мармуровий дизайн нігтів незмінно користується шаленою популярністю, оскільки дозволяє створити цікавий та витончений образ. Віддаєте…
Бізнесвумен Катерина Реп'яхова, яка є дружиною відомого українського співака Віктора Павліка, поділилася з підписниками своїми…
Білий колір – універсальний. Він чудово поєднується з будь-якими відтінками, тому відкриває великі можливості для…
Сьогодні ми хочемо запропонувати вам приготувати оригінальний салат з капустою, крабовими паличками та сухариками. Це…