Гладка шкіра та рожеві п’яти: як правильно доглядати за ногами взимку

Через холод і важке, масивне взуття шкіра страждає найбільше. Розповідаємо, які процедури зробити і які засоби використовувати, щоб ноги завжди були доглянутими.

1. Вдома одягай шкарпетки або тапочки

Це вбереже твою шкіру від холоду – вона не буде тріскатися. Якщо ти не звикла до них, вибери варіант, який тобі сподобається – від милих і смішних до богемних. Кілька фото в Instagram, гарний настрій і гладкість шкіри забезпечені. Великий бонус – менший ризик підхопити застуду.

2. Роби ванночки для ніг

Раз на тиждень цілком достатньо. Найкраще додавати в них морську сіль, але дехто використовує соду. Звичайну процедуру легко перетворити в Spa-ритуал: виділи 15 хвилин часу, налий теплої води, додай кілька крапель ефірних олій, включи приємну музику або почитай – це допоможе розслабитися, зняти напругу, позбутися втоми. Якщо не забувати про процедуру, шкіра стане набагато м’якшою.

3. Роби скраб для ступнів

Відлущуючи шкіру на обличчі та тілі, ми постійно забуваємо про ступні. Але на цій ділянці вона грубшає набагато швидше. В душі або ванні не забувай проходитися і по ногах – крем буде вбиратися набагато краще, а противна шорсткість пропаде. Якщо у тебе немає спеціального засобу, можеш використовувати звичайний, але абразивні частки повинні бути великими. Від легкого гоммажа не буде ефекту, тому що шкіра на ступнях товстіша, ніж на тілі, обличчі та руках.

4. Застосовуй крем

Є два важливих правила. Перше – не забувати це робити перед сном. Друге – використовуватися живильний засіб, а не зволожуючий (ефект буде набагато кращий). Шукай у складі органічні олії. Паралельно можна зробити собі легкий масаж, який поліпшить кровообіг, що теж позначиться на стані шкіри.

5. Не забувай ходити на педикюр

Його можна робити і вдома, але майстер зробить це професійно та краще: прибере весь ороговілий шар, делікатно обробить стопи і пальці, щоб не поранити їх. До процедури можна додати ванночку, але з професійними засобами, які будуть працювати ефективніше домашніх. Досить робити його раз на кілька тижнів, а результат підтримувати самостійним доглядом.