Шоу-біз новини

Ед Ширан розповів, як йому вдалося схуднути на 23 кілограми

У подкасті Behind the Medal 28-річний Ширан розповів, що глузування над його зовнішністю в інтернеті, коментарі друзів і невпевненість у собі підштовхнули його зайнятися собою. У першу чергу він відмовився від шкідливих звичок – кинув курити і знизив споживання алкоголю. Потім він вирішив зайнятися спортом і вибрав тренування у тренажерному залі, біг на свіжому повітрі та їзду на велосипеді. Зараз він свій ранок починає з пробіжки і запливу в басейні.

Після всіх зусиль Ширану вдалося схуднути до 76 кілограмів, у цій вазі він відчуває себе комфортно. Співак бере перерву в кар’єрі, щоб відпочити й провести час з сім’єю і друзями, а ще пробігти справжній марафон. На цей час він планує піти з соціальних мереж.

marid

Share
Автор
marid

Recent Posts

Весняний догляд за шкірою: як підготуватися до потепління

Зміна сезону – це чудова можливість оновити не тільки гардероб, а й систему догляду за…

1 тиждень тому

В якій послідовності наносити догляд за обличчям? Важливі поради для ідеальної шкіри

Догляд за обличчям повинен бути регулярним і правильно підібраним відповідно до типу й стану шкіри.…

1 місяць тому

Свежие ингредиенты каждый день: как Sushi Master контролирует качество продуктов в Киеве

Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…

3 місяці тому

Ідеальна пара і секунда, щоб закохатися – 5 книг про стосунки

Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…

4 місяці тому

Як позбутися ворсу на речах після прання?

Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…

4 місяці тому

Тандем вишуканості та мистецтва поєдналися у вишиті сорочки жіночі та чоловічі «Подільські килими» нової колекції бренду ByMe

Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…

5 місяців тому