У подкасті Behind the Medal 28-річний Ширан розповів, що глузування над його зовнішністю в інтернеті, коментарі друзів і невпевненість у собі підштовхнули його зайнятися собою. У першу чергу він відмовився від шкідливих звичок – кинув курити і знизив споживання алкоголю. Потім він вирішив зайнятися спортом і вибрав тренування у тренажерному залі, біг на свіжому повітрі та їзду на велосипеді. Зараз він свій ранок починає з пробіжки і запливу в басейні.
Після всіх зусиль Ширану вдалося схуднути до 76 кілограмів, у цій вазі він відчуває себе комфортно. Співак бере перерву в кар’єрі, щоб відпочити й провести час з сім’єю і друзями, а ще пробігти справжній марафон. На цей час він планує піти з соціальних мереж.
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…
На ринку професійної косметики представлено безліч засобів очищення, які мають свої особливості та переваги. Професійна…