Дуже смачне, ніжне та соковите куряче філе, запечене в духовці

Пропонуємо вашій увазі чудовий рецепт, за яким куряче філе виходить м’яким та соковитим. Страва виходить доволі ситною і поживною, при цьому абсолютно безпечною для фігури. Склад страви можна варіювати на свій смак і відповідно до наявності продуктів у холодильнику, залишаючи основу з курячого філе та яєць.

Інгредієнти:

• 800 г курячого філе;
• 4 яйця;
• 1 цибулина;
• 2 помідори;
• 150-200 г сиру;
• 5 ст. сметани;
• сіль, спеції.

Приготування:

Куряче м’ясо промиваємо, обсушуємо та нарізаємо маленькими шматочками.

Яйця збиваємо віничком разом із сметаною і заливаємо цією сумішшю курку.

Сюди ж натираємо половину вказаної вище кількості сиру та добре все перемішуємо. Додаємо сіль та спеції за смаком. Можна додати часник, попередньо пропущений через прес, якщо любите.

Форму для запікання змащуємо олією і перекладаємо нашу курку туди, все добре розрівнюємо ложкою.

Зверху розкладаємо кільця цибулі та помідори, попередньо нарізані кружальцями. Відправляємо форму в духовку, попередньо розігріту до 180 ° С приблизно на 30 хвилин.

Потім форму дістаємо та присипаємо зверху другою половиною тертого сиру. Знову ставимо в духовку хвилин на 15 підрум’янитися.

Готово! Можна ділити страву на порції та подавати до столу. Виходить дуже смачно!

Читайте також: Дуже ароматний та смачний пиріг з капустою та вівсянкою