Для багатьох українських знаменитостей йога вже давно стала невід’ємною частиною життя . Одні знаходять у ній умиротворення і можливість абстрагуватися від проблем, інші з її допомогою підтримують себе в хорошій фізичній формі.
Українська співачка, актриса і модель Даша Астаф’єва також є давньою прихильницею йоги. Дівчина не раз публікувала в соцмережах фотографії, на яких демонструвала різні асани.
На цей раз 34-річна зірка поділилася знімком, на якому виконує позу Дерева (Врікшасана) – одна з перших асан на баланс. Вона допомагає розвинути вестибулярний апарат, зміцнити ноги і спину, розкрити таз і плечі.
Відповідний кадр з’явився на офіційній сторінці співачки в Instagram.
Публікація блискавично набрала безліч лайків і захоплених коментарів.
Ще пару десятиліть тому, якщо Вам потрібно було щось продати, Ви давали оголошення в газету.…
Вибір ідеального аромату – це індивідуальний та надзвичайно захоплюючий процес. Сьогодні світ парфумерії пропонує нам…
Переїзд на нове місце проживання — це завжди клопіткий і відповідальний захід. А якщо у…
Перевезення меблів потребує відповідального підходу, адже безпека вантажу і швидкість переїзду залежать, зокрема, і від…
У колекції Reserved ти знайдеш великий вибір мінісуконь, які легко адаптуються під сезон, формат події…
Вихідні у місті — чудова нагода провести час активно та з користю. Комфортний одяг стає…