Для багатьох українських знаменитостей йога вже давно стала невід’ємною частиною життя . Одні знаходять у ній умиротворення і можливість абстрагуватися від проблем, інші з її допомогою підтримують себе в хорошій фізичній формі.
Українська співачка, актриса і модель Даша Астаф’єва також є давньою прихильницею йоги. Дівчина не раз публікувала в соцмережах фотографії, на яких демонструвала різні асани.
На цей раз 34-річна зірка поділилася знімком, на якому виконує позу Дерева (Врікшасана) – одна з перших асан на баланс. Вона допомагає розвинути вестибулярний апарат, зміцнити ноги і спину, розкрити таз і плечі.
Відповідний кадр з’явився на офіційній сторінці співачки в Instagram.
Публікація блискавично набрала безліч лайків і захоплених коментарів.
Зміна сезону – це чудова можливість оновити не тільки гардероб, а й систему догляду за…
Догляд за обличчям повинен бути регулярним і правильно підібраним відповідно до типу й стану шкіри.…
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…