Чи можна відстрочити появу сивини

Одні жінки стикаються з сивиною після 40, інші ж починають боротися з нею вже у 20 років. Так чи інакше перші сиві волоски – явище не найприємніше. То чи можна відстрочити зустріч з сивиною?

Коли організм перестає виробляти меланін у необхідному обсязі, натуральний колір волосся зазнає змін і з’являється перша сивина. Прискорити цей процес можуть неправильне харчування, стрес і гормони. Однак найчастіше рання або пізніша поява сивини пов’язана з генетикою.

Якщо у вашій родині всі жінки поголовно починали зафарбовувати сивину до 30 років, шанси, що вам доведеться зіткнутися з цим лише після 50, – вкрай малі. І навпаки: якщо ваша мати, бабуся і прабабуся до самої старості не переймалися про сивину, то і ви навряд чи будете.

Крім цього, як зазначають вчені, представники європеоїдної раси сивіють набагато раніше афроамериканців або азіатів. Спровокувати появу сивини також можуть різні захворювання, зокрема, діабет, тиреоїдит, злоякісна анемія і дисфункція щитовидної залози.

Якщо передчасна сивина – проблема генетична, попередити її практично неможливо. Але якщо поява сивого волосся не пов’язана з генетикою, фахівці рекомендують звернутися за консультацією до трихолога, а також переглянути своє харчування, додавши в раціон більше сирих овочів і фруктів, зокрема – моркви. Каротин, що міститься в ній, сприяє росту волосся і підсилює його природну пігментацію.