Як зупинити передчасне старіння, розповідає The Health Site.
Бажано, на білий. Молодильний напій бореться зі зморшками, служить профілактикою ревматоїдного артриту і ракових захворювань. Білий чай уповільнює роботу ферментів, які руйнують колаген та еластин. Саме ці білки відповідають за пружність і регенерацію шкіри.
Зловживання солодким теж прискорює старіння шкіри. Надлишок глюкози перетворює молодий колаген у волокна людини похилого віку, зменшує захисні функції дерми. Особливо чутливою шкіра стає до ультрафіолету: з’являються сухість, пігментні плями, в’ялість.
Самостійно убезпечитися від шкідливих ультрафіолетових променів шкіра не зможе. Тому перед кожним виходом на вулицю наносьте на обличчя захисний крем, не забувайте сонячні окуляри і капелюх. Хоча взимку сонце малоактивні, шкіра все одно страждає. Тому намагайтеся використовувати крем з SPF.
Вода – бюджетний засіб для боротьби зі старінням. При її нестачі шкіра тьмяніє, лущиться чи, навпаки, жирно блищить. Змінюється рельєф і з’являються зморшки. Якщо привчити себе пити по 1,5-2 л води в день, шкіра насититься вологою, покращиться її якість і колір. Вода сприяє виведенню токсинів, що теж важливо для зовнішнього вигляду.
Щоб уникнути вікових проблем, потрібно частіше займатися сексом. Статева активність – вірний шлях до продовження молодості. Для збереження краси шкіри психологи радять практикувати любовні втіхи не рідше трьох разів на тиждень.
Хотите заказать суши с доставкой в столице? Нет ничего более простого! Вам достаточно выбрать одно…
Стосунки, як відомо, бувають не лише між закоханими, і часто любов об’єднує навіть абсолютно протилежні…
Чи трапляється у вас так, що речі, які ви щойно дістали із пральної машини, геть…
Український бренд одягу byMe відомий своєю місією закохувати у культуру та традиції через одяг, що…
Професія майстра манікюру вимагає не тільки уміння і креативності, а й наявності якісного інструментарію. Правильно…
Яскраві образи, романтичні сюжети, нестандартні герої - усе це робить книжки нашого огляду цікавими й…