3 способи боротьби з потовиділенням, які схвалюють лікарі

Давайте будемо чесні: якщо ви не професійний спортсмен або не сидите просто зараз в сауні, піт – ваш ворог. Він неприємно пахне і псує одяг.

«З іншого боку піт – частина життя, він несе важливу функцію: охолоджує тіло», – говорить Ді Анна Глейзер, доктор медичних наук, професор кафедри дерматології в Університеті Сент-Луїса. Проте, плями поту можуть бути ознакою стресу: занепокоєння може стимулювати потові залози і в підсумку мокрі плями під пахвами видадуть ваш стан.

І, якщо у вас гіпергідроз, це може завдавати вам душевних страждань. «Недоречна пітливість може навіть вплинути на ваш спосіб життя, зокрема, на вибір професії, – каже Марал Скелсі, професор дерматології з Джорджтауна, – Наприклад, я лікувала від гіпергідрозу підлітків, які боялися підняти на уроці руку через плями поту».

Чому взагалі потіють пахви?

«У людини мільйони потових залоз по всьому тілу, причому найбільша концентрація – на руках і ногах, – каже Глейзер, – але наші пахви – це «гаряча точка ». Більшість з них – еккрінові потові залози, вони виділяють прозору рідину без запаху , яка охолоджує нас. Але під пахвами та інших частинах тіла з оволосіння також є апокринні залози, які виділяють більш густу рідину, яка, взаємодіє з бактеріями на тілі, дає неприємний запах».

Вважається, що чим частіше людина пітніє, тим неприємніший запах вона виділяє. Це зовсім не так. «Люди, які багато потіють, як правило, не мають запаху, – каже доктор Глейзер, – тому що бактерії вимиваються потім і запаху в результаті немає. А ось люди, які потіють не багато, можуть помічати за собою неприємний запах».
Існує ще одна помилка: що піт виводить токсини. «Піт майже повністю складається з води», – коментує доктор Скелсі. Усе інше, за даними Міжнародного товариства гіпергідрозу, – це сіль, сечовина і трішки вуглеводів і білка. За детоксикацію організму (виведення токсинів) відповідають наші нирки і печінка.

Що викликає підвищене потовиділення?

По-перше, існує два види гіпергідрозу: первинний і вторинний, і вони мають різні причини.

«Найчастіше гіпергідроз починається, коли ви молоді – навіть у малюків можуть бути дуже спітнілі руки і ноги. Але ось пахви, що рясно потіють – швидше за все це починається одразу після статевого дозрівання », – говорить Глейзер. Експерти не знають точно, чому деякі люди страждають гіпергідрозом, але підозрюють, що це генетичне захворювання.

Другий вид гіпергідрозу – спровокований певними станами організму: менопаузою або захворюваннями щитовидки, легень і т.д. (сама хвороба або ліки, які приймає людина, можуть порушувати процес потовиділення). Також цей вид гіпергідрозу характерний для літніх людей.

Як зрозуміти, що це гіпергідроз?

«Такий діагноз може поставити тільки лікар-дерматолог. Якщо ви потієте як мінімум раз на тиждень протягом півроку, та так, що майка мокне, то запишіться на прийом – це один із симптомів такого діагнозу. До слова, він не так рідкісний, як здається: в світі від нього страждають приблизно 15,3 мільйона чоловік», – говорить лікар Скелсі.

Інший важливий фактор – це те, наскільки ваше потовиділення заважає вашому гарному настрою. «Деякі люди можуть потіти до стану мокрої миші, але якщо це не має для них значення, лікувати це не потрібно», – розповідає доктор Глейзер.

3 способи вирішити проблему спітнілих пахв

Існує кілька методів лікування, кожен з яких має свої плюси, мінуси та побічні ефекти.

Медичні антиперспіранти. «Я завжди починаю з медичних антиперспірантів», – говорить лікар Скелсі. «Вони набагато ефективніше звичайних, особливо при правильному використанні». Їх потрібно застосовувати вночі і ще раз вранці (оскільки ви менше потієте вночі, ліки краще проникають в залози). Продаються в аптеці.

Ін’єкції ботоксу. Якщо антиперспіранти не діють, ви можете зробити в салоні краси ін’єкції ботоксу в пахви. Ця популярна процедура блокує секрецію речовини, яка активує потові залози. «Ін’єкції ботоксу вистачить на півроку», – говорить лікар Скелскі.

Серветки Qbrexa. Це медичні серветки (ними потрібно протирати пахви), які містять інгредієнт, який пригнічує один з нейромедіаторів на потових залозах, що призводить до зниження потовиділення.

Читайте також: Як зупинити випадання волосся: 5 масок для зміцнення і відновлення густоти