Jerry Heil показала струнку фігуру в білизні: звабливі фото

Українська співачка Jerry Heil вразила прихильників новим дописом в інстаграмі. Артистка показала фото в спідній білизні, які вже встигли розбурхати мережу.

Перед камерою знаменита українка постала у комплекті спідньої білизни лимонного кольору. Jerry Heil похизувалась стрункою фігурою у джакузі. А вже у дописі артистка поділилась своїми роздумами щодо прийняття себе.

Jerry Heil зазначила, що упродовж кількох місяців наполегливо працювала над своєю фігурою. Артистка пояснила: хотіла почуватись здоровою, адже раніше стрімко схудла та боялась з’їсти щось зайве. Тепер Jerry Heil – вегетаріанка, про що розповіла на Нацвідборі Євробачення-2020. Зірка збалансовано харчується та дбає про своє здоров’я.

Ми ховаємо багато соціальних страхів і комплексів за одягом, ви помітили?… Я кілька місяців працювала, як ніколи, над собою, щоб дивитися на результат із задоволенням. Але важливо також сказати основне: ціллю стало почуватися в новому режимі здоровою. Тілом і духом. Бо 5 років тому я дуже нездорово схудла. Пам’ятаю страх з’їсти щось зайве! Зауважу, що веганством тоді і не пахло, – розповіла Jerry Heil.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Я би от хотіла піти в дельфінарій🐬 і поплавати там з дельфінами! Ніколи не пробувала! Кажуть, це заспокоює нерви, підіймає настрій, лікує буквально. То в чому проблема – чого б не піти? Бо це неправильно. Дельфіни дуже дружелюбні! Але це не привід забирати їх з їх природнього місця перебування і змушувати жити в умовах, які (якими б чудесними влни нам не здавалися) НЕ ПРИЗНАЧЕНІ ДЛЯ НИХ ПРИРОДОЮ. Ми не боги, ми не маємо права заради власного приємного часопроводження змінювати ціле життя іншої істоти. Щоб ви розуміли, це я дуже коротко й м’яко зараз спробувала пояснити, чому світ відмовляється від дельфінаріїв — і нам пора, ми вже достатньо свідомі! Завдяки @uanimals.official я цього року від вмовила я від шкіри. І щастям став момент, коли вони написали, що моя пісня зайшла їм! Зараз завдяки цій українській організації в нашій країні відбувається безліч позитивних змін – таких, як відмова від хутра, наприклад, на законодавчому рівні. Памяиаєте, я знімала, скільки людей вийшли на вулиці Києва цієї осені з протестом? Бо разом люди змінюють світ! Тільки зміни різні бувають. Колись люди хотіли розваги і дивитися в цирках, як для них відмідь крутить педалі велосипеду. Сьогодні ми говоримо про заборону експлуатації дельфінів. Якщо ти готова чи готовий знати більше про це — погортай карусель. Твоє життя зміниться. #волюдельфінам . Що думаєте ви про це?

Публикация от YouTube🎥 JERRY HEIL (@thejerryheil)

Окрім цього, співачка додала, що не зважає на критику від хейтерів, які можуть засуджувати її за такі пікантні фото. Jerry Heil публічно пояснила, що буде і надалі наповнювати свій блог подібними знімками, адже для неї важливо ділитись з прихильниками тим, через що вона пройшла.

“Я перевірила на собі багато “модних” трендів! Саме тому, не зважаючи на те, що дехто каже, що такі фото гублять в мені загадку і що це “не мій контент”, я його робитиму. Тому що я про відкритість. Про працю над собою. Про прийняття. Бо це, здавалося би, лише тіло. Але воно – одяг душі. А який одяг – такий настрій, помічали? Я відчуваю, як важливо поділитися тим, через що пройшла чи йду. Тут ще є що робити, підтягувати. Але вже навіть на цьому етапі, якщо я покажу “до-після”, багато хто здивується”, – пояснила Jerry Heil.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Я САМА НЕ ОЧІКУВАЛА ПОБАЧИТИ ЦЕ😆 Я таки змінилася! Як мінімум, почала носити красиву білизну😂 . — Діма, я тут порахувала. Виявляється, я снідаю на 1000 калорій😱😆 @ragozin_dima: — КАК ТАК, ЯНА?! — Поп-корн…🔥 . Рідко коли у мене в житті траплялися квантові стрибки самі собою. Обкатана мною схема, яка стосується не тільки тіла: 1. «Я знаю, що колись буде класно, але поки що мені і так комфортно» 2. Окей, не дуже комфортно. Але є купа справ, які здаються важливішими. 3. Не окей! Мені дискомфортно в стані, в якому я є. Починаю зберігати картинки-референси. Але продовжую жити зі старими звичками. 4. Думки накопичуються, загострюючи сприйняття ситуації. Стає нестерпно бути в поточному стані. Обіцяю собі почати з понеділка, підсвідомо розуміючи, що спеціально не уточнила, з якого саме понеділка😆 5. В один день нарешті розумію, що старі звички — болото, в якому дуже важко рухатися, а біль від того, що я з собою зробила, —гаряча смола, якою я сама себе караю за те, що стою в цьому болоті, так що відкладати до слушного дня — це занурюватися ще глибше і робити собі ще більш боляче. Того ж ранку/дня/вечора все змінюється. Не одразу, звісно. . Віддалено (а може і достатньо приблизно, враховуючи синці від антицелюлітному масажу на фото ДО справа) нагадує мазохізм. . 20 грудня я знайшла для себе чудесний спосіб утримувати відповідальність за свої результати перед собою ж. Дехто фотографує себе після тренувань і потім відслідковує результат. Зі мною «час від часу» не працює — я забуваю назавжди, якщо не роблю щось щодня. Тому запровадила ось що: 1. Фотографувати в сторіз #пресвиходь Але цього було мало. 2. Я почала ставити ці фотки на заставку телефона, яку змінювала щодня! Що це дало: 🙌🏾Мені було соромно перший час, якщо хтось брав телефон в руки. Але я знала, що завтра матиму змогу змінити фото на шпалерах. Після тренування🐥 🙌🏾 Це змотивувало мене покінчити з компульсивними переїданнями під час хвилювання, бо шкода своєї праці! Останні пару днів, наприклад, переїдання повторилися. Як думаєте, чому не втрималася? Забула міняти заставку🌚 . І от сьогодні, бо вже ж пообіцяла цей пост, я склала більшість фото докупи і така #ШОООООООООО

Публикация от YouTube🎥 JERRY HEIL (@thejerryheil)

 

Джерело 24tv

Не пропустіть