6 правил для покращення метаболізму після 30 років

Чи правда, що після 30 років порушується обмін речовин в силу природних причин? Чи ми самі "підштовхуємо" наш організм до старіння? Розкриваємо міфи і...

6 «кухонних» звичок, які можуть дорого обійтися вашому здоров’ю

Готуючи собі їжу, люди щодня здійснюють одні і ті ж помилки - абсолютно нешкідливі на перший погляд, але, насправді, дуже небезпечні. На вашій кухні завжди...

6 шкідливих звичок, які руйнують ваше волосся взимку

Ви помічали, як холод і вітер впливають на нашу шкіру? Вона стає сухою, виникає відчуття стягнутості. Волосся взимку страждає анітрохи не менше і потребує...

Вчені розповіли про унікальні властивості кориці

Медики запевняють, що ці прянощі дозволяють боротися з діабетом. За словами вчених, діабет другого типу можна контролювати за допомогою прийому ліків, але також необхідно, щоб...

Медики назвали топ-3 продукти, які запобігають утворенню тромбів

Густа кров - головна причина утворення тромбів. При цьому стані порушується кровообіг, а організм стикається з кисневим голодуванням. В зв'язку з цим, в найбільшій...

Медики назвали 4 способи, які допоможуть позбутися зимової втоми і сонливості

Вчені змогли довести, що синдром хронічної втоми є реальним, і люди, які страждають від нього, не симулюють хворобу і свої страждання. Найчастіше втома настає...

Дієтологи розповіли, чому банани можуть бути небезпечними для здоров’я

Експерти розповіли про деякі факти, які можуть відбити бажання вживати банани у великих кількостях. Банани можуть викликати мігрень На кількість споживання бананів в першу чергу варто...

Ця проста звичка значно знизить ризик розвитку цукрового діабету

Вчені з Німеччини опублікували в журналі про лікувальне харчування результати нового дослідження. Їх висновки підтвердили теорію ризику розвитку діабету. У своїх спостереженнях за групою людей...

5 несподіваних продуктів, які викликають запалення в організмі

Всі ми знаємо, що фаст-фуд не несе нам нічого, окрім зайвих калорій. Можливо, ви здивуєтеся, але продукти, які ми довгі роки вважали корисними, також...